Formazione

specialistica clinica

sulle disfunzioni
di movimento della corsa

EfficientRUNNING CLINIC

 

Teoria e pratica

 

Negli ultimi anni la corsa ha visto un rapido incremento di popolarità come attività di fitness generico, ma anche a livello agonistico, con un continuo aumento di partecipanti a gare di vario genere, specialmente sulle lunghe distanze: l'immediatezza ed economicità ne hanno aumentato l'interesse sopratutto come forma di svago e mezzo di contatto con la natura o di socializzazione, in contrasto con uno stile di vita sempre più frenetico. Inoltre la corsa è alla base di tutti gli sport di movimento, sia di squadra che individuali ed è una disciplina presente in tutte le tipologie di competizioni multisport. 

Tuttavia la corsa non è esente da rischi. I fisioterapisti si trovano sempre più frequentemente a confrontarsi con problematiche che derivano da questo tipo di attività.

L'obiettivo di questo corso è quello di fornire strumenti utili a comprendere la corretta biomeccanica della corsa secondo un modello funzionale. Verranno inoltre mostrati una serie di test specifici a individuare le disfunzioni più strettamente legate alla corsa poter valutare approfonditamente un soggetto. Questi concetti verranno affiancati da un ripasso della valutazione del quadrante inferiore secondo il concetto di Shirley sahrmann (aver completato questo tipo di formazione è un prerequisito per potersi iscrivere al corso). Attraverso un ragionamento sistematico ed esercizi specifici sarà possibile correggere le disfunzioni che portano agli infortuni più frequenti, così come dare feedback utili a ottimizzare direttamente il gesto della corsa.

Se vuoi avere una panoramica dei temi trattati durante il corso, leggi l'articolo

UN MODELLO PER LA VALUTAZIONE FUNZIONALE E IL TRATTAMENTO DEL RUNNER INFORTUNATO

 

Obiettivi Formativi

Dopo il completamento di questo corso, i partecipanti saranno in grado di:

  1. Applicare la teoria dello stress fisico al ragionamento clinico sulle più comuni lesioni associate alla corsa, in particolar modo in relazione ad un modello kinesiopatologico delle disfunzioni del sistema di movimento

  2. Conoscere i più importanti temi e quesiti clinici riguardanti la riabilitazione di soggetti che praticano la corsa a differenti livelli

  3. Descrivere un modello funzionale della corsa applicabile a differenti specialità o richieste funzionali (velocità, endurance, trail)

  4. Svolgere una valutazione sistematica di un atleta infortunato secondo il modello funzionale proposto, tramite test e misure specifici

  5. Spiegare, sulla base dei concetti delle disfunzioni di movimento di S. Sahrmann, come le alterazioni della forza e della lunghezza muscolare, oltre al reclutamento specifico, possono influire negativamente sulla meccanica della corsa

  6. Comprendere le differenze e gli adattamenti richiesti dalle differenti specialità praticate o dalle caratteristiche antropometriche dei soggetti

  7. Analizzare il gesto della corsa e, se necessario, impostare strategie adeguate di gait retraining in rapporto a problematiche specifiche del quadrante inferiore

  8. Costruire e somministrare con il corretto dosaggio un programma di esercizi per facilitare l’ottimizzazione dell’esecuzione dei pattern funzionali della corsa di un soggetto

  9. Sviluppare sulla base della valutazione, un adeguato ragionamento clinico per progettare ed applicare interventi specifici così come un corretto programma di ripresa della corsa per riabilitare con successo un corridore infortunato.

 

Modalità di svolgimento del corso

EfficientRUNNING Clinic è un corso di due giorni incentrato sulla descrizione e applicazione di un modello funzionale della corsa per valutare e correggere i pattern di movimento che compongono il gesto della corsa. Ampio spazio viene dedicato a dimostrazioni pratiche sia dei test valutativi, che della corretta progettazione ed esecuzione degli esercizi specifici, sia infine delle diverse strategie per il gait retraining.

Destinatari

Fisioterapisti e medici

Per avere ulteriori informazioni scrivi a info@erunning.it

 

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