Chi siamo

Davide Nappo

 

Fisioterapista con una specializzazione in disfunzioni del movimento, running analysis e terapia manuale. L'interesse per la corsa nasce da un'esperienza personale di oltre 20 anni. 

Erunning è un progetto nato per portare alla luce l'importanza dei fattori meccanici nell'allenamento della regina degli sport e non solo! Non è un concetto chiuso, ma aperto al confronto e alle critiche perchè questo è il solo modo di crescere e migliorare.

 

 

La mia esperienza

Ho iniziato a correre a circa 10 anni e ho accumulato una grande esperienza agonistica per molti anni dalle categorie giovanili fino a senior.

Per passione e voglia di fare nuove esperienze mi sono cimentato in discipline diverse: dalle prove degli ostacoli bassi, alla corsa campestre, alla mezza maratona, fino alla corsa in montagna. Tanta di questa esperienza sul campo è poi confluita negli studi di biomeccanica e fisioterapia fino alla definizione di un modello funzionale della corsa che ho chiamato Erunning. Nonostante il tempo per allenamersi sia sempre meno a causa degli impegni familiari la corsa resta la mia grande passione!

 

Titoli e formazione

Laurea in disegno industriale

Laurea in Fisioterapia

Master di primo livello in fisioterapia

Specializzazione avanzata in disfunzioni del movimento secondo Sahrmann

Specializzazione avanzata in terapia manuale secondo Maitland

 

Insegnamento e congressi

Docente di tecniche di massaggio all'università Bicocca di Milano - corso di laurea in fisioterapia

Docente di test muscolari all'università Bicocca di Milano - corso di laurea in fisioterapia

Docente di condizionamento muscolare all'università Bicocca di Milano - corso di laurea in fisioterapia

 

Relatore ai congressi:

"I traumi dello sport: dal trattamento chirurgico al ritorno in campo" - Limbiate (MB) - 2013 

EdiAcademy "Le disfunzioni del sistema di movimetno nello sport" - Milano (MI) 2013

"I traumi dello sport: nuove metodologie d'allenamento preventivo, conservativo e chirurgico" - Limbiate (MB) - 2014

"Running Injuries: Washington University Retreat" - St.LOUIS (USA) - 2016

 

Tesi di Laurea

Sono stato relatore a numerose tesi di laurea nell'ambito della corsa:

Fisiologia dell’esercizio muscolare e applicazioni terapeutiche: revisione della letteratura

Prevalenza di disfunzioni in rotazione nel quadrante inferiore in corridori su pista vs strada”

Relazione tra sensibilità allo stiramento e prestazione in una

popolazione di corridori

Gesti funzionali vs esercizi funzionali: confronto traimite analisi

video

Proposta di un modello funzionale per l'analisi sistematica della corsa: studio pilota

 

Pubblicazioni

Diversi miei articoli nell'ambito della corsa sono stati pubblicati sulla rivista specialistica in fisioterapia "Riabilitazione OGGI"

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