Chi sono

Mi presento, il mio nome è Davide Nappo, sono un fisioterapista, grande appassionato di sport e di corsa, biomeccanica e allenamento.
Sono nato, vivo e lavoro come in Brianza, ma la mia curiosità e voglia di progredire mi porta spesso a viaggiare per corsi, gare, eventi di formazione e piacere ci conoscere.

La mia esperienza

Ho iniziato a correre a circa 10 anni e ho accumulato una grande esperienza agonistica per molti anni dalle categorie giovanili fino a senior.

Per passione e voglia di fare nuove esperienze mi sono cimentato in discipline diverse: dalle prove degli ostacoli bassi, alla corsa campestre, alla mezza maratona, fino alla corsa in montagna, che è stata e resta la mia vera passione anche se sono fermamente convinto che la vera atletica leggera si fa in pista. Tanta di questa esperienza sul campo, insieme agli studi di biomeccanica e fisioterapia è confluita nella definizione di un modello funzionale della corsa che ho chiamato Erunning. Nonostante il tempo per allenarsi sia sempre meno a causa degli impegni familiari la corsa resta la mia grande passione!

 

Titoli e formazione

Laurea in disegno industriale

Laurea in Fisioterapia

Master di primo livello in fisioterapia

Specializzazione avanzata in disfunzioni del movimento secondo Sahrmann

Specializzazione avanzata in terapia manuale secondo Maitland

 

Insegnamento e congressi

Docente di tecniche di massaggio all'università Bicocca di Milano - corso di laurea in fisioterapia

Docente di test muscolari all'università Bicocca di Milano - corso di laurea in fisioterapia

Docente di condizionamento muscolare all'università Bicocca di Milano - corso di laurea in fisioterapia

 

Relatore ai congressi:

"I traumi dello sport: dal trattamento chirurgico al ritorno in campo" - Limbiate (MB) - 2013 

EdiAcademy "Le disfunzioni del sistema di movimetno nello sport" - Milano (MI) 2013

"I traumi dello sport: nuove metodologie d'allenamento preventivo, conservativo e chirurgico" - Limbiate (MB) - 2014

"Running Injuries: Washington University Retreat" - St.LOUIS (USA) - 2016

 

Tesi di Laurea

Sono stato relatore a numerose tesi di laurea nell'ambito della corsa:

Fisiologia dell’esercizio muscolare e applicazioni terapeutiche: revisione della letteratura

Prevalenza di disfunzioni in rotazione nel quadrante inferiore in corridori su pista vs strada”

Relazione tra sensibilità allo stiramento e prestazione in una

popolazione di corridori

Gesti funzionali vs esercizi funzionali: confronto traimite analisi

video

Proposta di un modello funzionale per l'analisi sistematica della corsa: studio pilota

 

Pubblicazioni

Diversi miei articoli nell'ambito della corsa sono stati pubblicati sulla rivista specialistica in fisioterapia "Riabilitazione OGGI"

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